Hur mycket orkar människan med?

Hur mycket hemska nyheter, negativa uppdateringar och fokus på allt det som drar oss ner i dyn orkar en människa med? Vad tankar vi oss med för energi just nu?? Inte nog med att vi ska orka hålla ut… vi ska samtidigt orka hantera alla budskap och signaler om vad som händer, vad som i Läs mer …

Vad ska vi göra då?

Antingen kan man lägga sig ner och sparka sig trött eller så får man helt enkelt stanna upp, andas och gilla läget. Tänker på hur pandemin och nya restriktioner påverkar människan, inklusive undertecknad. Här sitter jag med så många års erfarenhet av arbete med existentiell hälsa och funderar på vad jag kan göra, bidra med, Läs mer …