Etikett: fysisk hälsa

En sida för själen i livet

Så jäkla präktigt!

Vaknar av mig själv vid 6-tiden. Det är fortfarande mörkt ute men jag studsar upp ur sängen och ut i köket, nyfiken på dagen. I lugn och ro dricker jag ett stort glas varmt citronvatten med ingefära medan jag väljer ut meditation för morgonen. Minst 20 minuter blir det i min egna lilla värld där…
Läs mer

Energi för 2021 – Framåt. Uppåt. Utåt.

Livet är för kort för att dricka dåligt kaffe. Dessa kloka ord kom till mig från en människa jag inspireras av. En visdom som kan tillämpas på flera sätt och här vill jag vända på energin… Livet är tillräckligt långt för att: göra det där du drömmer om stanna upp och fundera på vad du…
Läs mer