Etikett: emotionell hälsa

En sida för själen i livet

Lägg det som varit bakom dig

Släpp taget. När jag fick denna uppmaning var min spontana reaktion: Vad ska jag fokusera på istället? När du gått igenom något tufft kan det vara lätt att fastna och leva mer i det förflutna än vad du mår bra av. Och att du har med dig det som varit, vilket begränsar dig, in i…
Läs mer

Något av det tuffaste jag gjort

När det kommer till personlig utveckling handlar det i min värld helt och hållet om att börja med sig själv. Inifrån och ut. Men först skala av den där jäkla löken så att man kommer åt gottigheterna i kärnan och kan börja kommunicera med vad fan själen har tänkt sig med det här livet egentligen.…
Läs mer

Energi för 2021 – Framåt. Uppåt. Utåt.

Livet är för kort för att dricka dåligt kaffe. Dessa kloka ord kom till mig från en människa jag inspireras av. En visdom som kan tillämpas på flera sätt och här vill jag vända på energin… Livet är tillräckligt långt för att: göra det där du drömmer om stanna upp och fundera på vad du…
Läs mer